|
Vorsicht Zwischenmahlzeiten - Schützen Sie Ihre Zähne |
Salzburg, den 12.08.2008. Zu viel Zucker in der Nahrung ist immer noch der größte Feind gesunder Zähne, denn Mundbakterien leben von Zucker und wandeln diesen in zahnschädigende Säuren um.
Das Ausmaß der Gefährdung hängt aber nicht nur von der Menge des konsumierten Zuckers ab, sondern vor allem davon, wie lange dieser im Mund verweilt. Je mehr zuckerhaltige Zwischenmahlzeiten am Tag konsumiert werden, desto öfter und länger sind die Zähne einem schädigenden Angriff ausgesetzt – eine Gefahr, die oft verkannt wird.
Die Gesellschaft für Gesundheit, Information und Prävention e.V. nutzt in Zusammenarbeit mit der Wrigley Austria Ges.m.b.H diese Tatsache, um eine breite Öffentlichkeit aufzuklären, mit welchen Mitteln man seine Zähne mit einfachen Maßnahmen schützen kann.
Die wichtigste Faustregel für gesunde Zähne lautet: mindestens zweimal täglich Zähne putzen, Zahnseide verwenden und zwei Mal im Jahr eine Kontrolluntersuchung beim Zahnarzt wahrnehmen. Für die Zahnpflege zwischendurch, während der Arbeit, auf Reisen oder in der Freizeit sind Zahnpflegekaugummis oder –bonbons eine wertvolle Ergänzung zur Zahnbürste. Denn besonders nach den Mahlzeiten werden die Zähne von kariesverursachenden Säuren bedroht. Zudem werden die durch zucker- und säurehaltige Zwischenmahlzeiten entstehenden Risiken leider oft verkannt. Wissenschaftliche Studien belegen, dass durch Produkte, die den Speichelfluss und damit den natürlichen Schutzmechanismus im Mund aktivieren, das Kariesrisiko deutlich gesenkt werden kann.
...
 ggip_zwischenmahlzeiten_08
|
